Wenn Sie wissen, wozu Sie in Ihrem Leben Ja sagen, dann brauchen Sie auf der Kehrseite auch ein gutes Nein. Grenzen setzen – das ist keine leichte Sache. Haben Sie sich auch schon einmal mit einer Notlüge aus der Affäre gezogen, statt einfach Nein zu sagen? Können Sie eine Bitte ablehnen, ohne sich schuldig zu fühlen? Und sagen Sie auch manchmal zu schnell Ja und ärgern sich anschliessend darüber?
Datum, Zeit und Ort
18:00 – 20:30
Kaufmännischer Verband Luzern
6003 Luzern
Weitere Kursinformationen
Zielgruppe
Alle, die sich besser abgrenzen möchten und eine souveräne und professionelle Methode kennen lernen möchten, um Nein zu sagen.
Ziel
In diesem Training wird Ihnen der Rücken gestärkt, damit Sie Ihre Grenzen mit mehr Selbstvertrauen verteidigen. In praktischen Übungen können Sie Ihr gelassenes und positives Nein trainieren. Sie werden sich bewusst, welche Konsequenzen Sie in Kauf nehmen, wenn Sie sich nicht abgrenzen und Nein sagen können.
Themenschwerpunkte
- Wie Sie ganz selbstverständlich Nein sagen
- Bedenkzeit, um ein voreiliges Nein zu vermeiden
- Das kooperative Nein: So können Sie etwas ablehnen und dennoch hilfsbereit sein
Arbeitsweise
- Theoretische Inputs
- Vermittlung von Praxiswissen
- Einzelarbeiten
- Austausch
- Gruppenarbeiten
Anmeldung
Seminarleitung
Jacqueline Steffen Oberholzer
Inhaberin THE Business Training Company GmbH
Betriebsökonomin HWV, Kommunikationstrainerin & Coach
