Die gewinnende Art sich abzugrenzen

Zielgruppe

Alle, die sich besser abgrenzen möchten und eine souveräne und professionelle Methode kennen lernen möchten, um Nein zu sagen.

Ziel

In diesem Training wird Ihnen der Rücken gestärkt, damit Sie Ihre Grenzen mit mehr Selbstvertrauen verteidigen. In praktischen Übungen können Sie Ihr gelassenes und positives Nein trainieren. Sie werden sich bewusst, welche Konsequenzen Sie in Kauf nehmen, wenn Sie sich nicht abgrenzen und Nein sagen können.

Themenschwerpunkte

• Wie Sie ganz selbstverständlich Nein sagen
• Bedenkzeit, um ein voreiliges Nein zu vermeiden
• Das kooperative Nein: So können Sie etwas ablehnen und dennoch hilfsbereit sein
• Was tun, wenn Ihr Nein nicht akzeptiert wird? So wehren Sie sich gegen die häufigsten Manipulations­versuche
• Die einfühlsame Strategie nach Dr. Marshall Rosenberg. Nutzen Sie die win-win-Methode, damit Ihr Gegenüber ihr Nein besser verdauen kann.
• Seine Meinung ändern oder wie Sie ein voreiliges Ja rückgängig machen können

Arbeitsweise

• Theoretische Inputs
• Vermittlung von Praxiswissen
• Einzelarbeiten
• Austausch
• Gruppenarbeiten

Seminarkosten

In den Seminarkosten inbegriffen sind sämtliche Kursunterlagen und Pausenerfrischungen sowie bei Tagesseminaren das Mittagessen inkl. Getränken.

Bei unentschuldigtem Fernbleiben oder Abmeldungen innerhalb einer Woche vor Seminarbeginn sind die gesamten Seminarkosten zu entrichten.

Gutschein Open Air Kino

Um den Open Air Kino Gutschein im Wert von CHF 25.00 einzulösen, senden Sie diesen per E-Mail an natalie.wueest@kvlu.ch und geben Sie bitte bei der Anmeldung einer der folgenden Codes ein: 

Für Mitglieder: 5KurBr59

Für Nichtmitglieder: 6w5tRh